
L’huile de poisson Premium Omega-3 de la marque ‘Sea Treasures’, qui fait partie de ‘Healthy Essentials’, est très facile à avaler. Avec une teneur en acides gras oméga-3 d’au moins 180 mg d’EPA et de 120 mg de DHA par gélule, elle convient parfaitement à une utilisation quotidienne. En plus de l’huile de poisson, ces capsules contiennent également une petite quantité de vitamine E.
Quelqu’un qui ne mange jamais de poisson pourrait prendre 2 ou 3 capsules par jour d’un supplément d’huile de poisson concentré standard.
Prendre 3 gélules chaque jour pendant les repas.