Biomax Créatine Monohydrate 300 g
DZD 3 380
Description
Biomax Créatine est un complément alimentaire à base de créatine monohydrate, destiné aux adultes pratiquant une activité physique régulière. La créatine est particulièrement appréciée dans les sports nécessitant des efforts courts, intenses et répétés.
Une supplémentation quotidienne permet de compléter les apports en créatine dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un programme d’entraînement adapté.
Principaux bénéfices
- À base de créatine monohydrate
- Contribue à l’amélioration des performances physiques lors d’efforts courts et répétés
- Idéale pour la musculation, le fitness et les sports de force
- Facile à intégrer à la routine quotidienne des sportifs
- Format pratique de 300 g
- Environ 60 portions de 5 g
Composition
| Actif | Quantité par dose |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 5 g |
Arômes disponibles
- Sans arôme
- Citron
- Orange
Conseils d’utilisation
Dose recommandée :
Prendre 1 dose de 5 g par jour, diluée dans 200 à 300 ml d’eau ou de boisson.
Les jours d’entraînement, la prise peut être effectuée après la séance. Les jours de repos, la créatine peut être consommée à n’importe quel moment de la journée.
Phase de charge facultative :
20 g par jour pendant 5 à 7 jours, répartis en 4 prises de 5 g, puis poursuivre avec 5 g par jour.
Maintenir une hydratation suffisante pendant la supplémentation.
Durée d’utilisation
- 5 g/jour : environ 60 jours
- 10 g/jour : environ 30 jours
Pour qui ?
Biomax Créatine convient aux adultes pratiquant une activité physique, notamment dans le cadre de programmes de musculation, fitness, cross-training ou sports nécessitant des efforts intenses et répétés.
Précautions d’emploi
Réservé à l’adulte pratiquant une activité physique.
Les personnes souffrant d’une maladie rénale ou suivant un traitement doivent demander conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de l’humidité et de la lumière. Refermer soigneusement après chaque utilisation.
