Mega Omega 3 - 90 softgel capsules

Disponible sous forme de capsule molle, Mega Omega 3 possède une teneur exceptionnelle de 70 % en acides gras EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque), ainsi que de la vitamine E ajoutée.

Les acides gras de type oméga-3 sont appelés « graisses essentielles », ce qui signifie que notre corps n'est pas capable de les produire. Nous devons donc assurer l'apport nécessaire à partir de sources externes.

Nous connaissons plusieurs types d'acides gras oméga-3. Leur principale source est constituée par divers poissons de mer (cabillaud, thon, saumon, maquereau, hareng) ; cependant, certains aliments d'origine végétale, comme l'huile de lin ou de colza, sont également riches en acides gras oméga-3.

Bien que les effets physiologiques positifs des graisses riches en acides gras polyinsaturés soient bien connus, nous ne parvenons souvent pas à consommer des quantités suffisantes de ces graisses.

Prendre 2 capsules molles par jour avec de l'eau.