Disque d'exercice main et doigts Power Web Moovmed 33 cm

💪 **Disque d’exercice main & doigts – Power Web Moovmed (33 cm)** 🔥 **Renforcez, rééduquez et améliorez votre mobilité efficacement !** 🔹 **Set complet : 3 résistances** • Faible | Moyenne | Forte → progression adaptée à tous les niveaux 🔬 **Principe :** Résistance élastique progressive pour un **travail actif, ciblé et contrôlé** de la main, des doigts et du poignet. ✅ **Bienfaits :** ✔️ Renforce la force musculaire ✔️ Améliore la mobilité et la souplesse ✔️ Développe la coordination & la dextérité ✔️ Aide à la récupération fonctionnelle ✔️ Prévient les troubles musculo-squelettiques (TMS) 🎯 **Idéal pour :** ✔️ Rééducation (post-traumatique / post-opératoire) ✔️ Personnes avec douleurs ou faiblesse main/poignet ✔️ Sportifs (tennis, musculation, escalade…) ✔️ Travailleurs manuels & bureautiques ✔️ Seniors (entretien de la mobilité) ✔️ Rééducation après AVC (avec suivi professionnel) ⚠️ **Utilisation conseillée :** Commencer avec la résistance faible et progresser. Recommandé sous encadrement médical en cas de pathologie. +25 exercices possibles pour un entraînement complet